En ce nouveau mois, qu’allons nous manger de bon… Légumes : Betterave, blette, brocoli, butternut, buttercup, carotte, céleri branche,...

Comme je le disais dans la publication de lundi, du 11 au 17 octobre c'est la 32e édition de la semaine du goût :-) Un site internet y...

Comme je le disais dans la publication de lundi, du 11 au 17 octobre c'est la 32e édition de la semaine du goût :-) Un site internet y...

Comme je le disais dans ma publication hier, du 11 au 17 octobre c'est la 32e édition de la semaine du goût :-) Un site internet y est...

Du 11 au 17 octobre c'est la 32e édition de la semaine du goût :-) Un site internet y est dédié : https://www.legout.com/ J'ai envie,...

Je viens compléter aujourd'hui la publication sur ses réseaux sociaux de mon amie Ludivine, gérante et spa praticienne de L'Instant M Le...

Quand le fils de mon amie d’enfance avait 4 ou 5 ans, il a demandé à sa mère ce que je faisais comme travail, elle lui a alors expliqué ...

C’est la rentrée, on (re)prend de bonnes habitudes… Consommons de saison, nos papilles et nos porte-monnaie seront contents 🙂 Les...

J'ai choisi un sujet pas très glamour aujourd'hui, néanmoins il est important de l'aborder car très répandu. Le mode de vie moderne...

La saison des barbecues est là. Pour autant, on peut la faire rimer avec plaisir, convivialité, équilibre alimentaire et poids stable....

Avec l'été, les beaux jours, les vacances et les proches, l'apéro revient souvent. Le "problème", c'est qu'il est souvent riche (gras,...

J'ai la joie de vous annoncer que je fais désormais partie de l'équipe de Maman Douceur, la maison de la périnatalité et de la...

Si je vous demande : "quand est-on censé manger ?" Quelle serait votre réponse ? Dans mes accompagnements diététiques, à une personne qui...

Vive le mois de l’été !! Les légumes : artichaut, asperges, aubergines, blette, brocoli, carotte, champignon de Paris, champignons...

Mon amie et partenaire professionnelle, Ludivine, spa-praticienne et gérante de L'Instant M, à Vannes, publie ce jour, un post sur ses...

Définition : Les lipides correspondent à la partie grasse des aliments. Ils peuvent être d'assaisonnement ou de constitution d'une part...

Légumes : artichaut, asperge, carottes, champignons cultivés, champignon de Paris, concombre, courgette, cresson, épinard, fenouil, fève,...

Une alimentation équilibrée Une alimentation équilibrée, variée et saine au cours de votre grossesse permet à votre bébé de bénéficier...

Le sucre, les produits sucrés et les envies de sucré sont des sujets qui reviennent régulièrement dans les discussions avec mes patients...