Les produits de décembre
LEGUMES Artichaut, blette, betterave, brocoli, carottes, céleri branche, chou de Bruxelles, chou fleur, chou frisé, chou rouge, chou...
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1 nov.1 min de lecture
Les produits de novembre
LEGUMES Artichaut, blette, betterave, brocoli, carottes, céleri branche, chou de Bruxelles, chou fleur, chou frisé, chou rouge, chou...
28 oct.2 min de lecture
Le fruit du mois - Le pomelo
LE POMELO Sa chair peut être blanche, rose ou rouge, cela dépend de la teneur en caroténoïdes . Ces derniers sont des pigments végétaux...
28 oct.1 min de lecture
Le fruit du mois - La mûre de ronce
LA MÛRE DE RONCE Le plaisir de la fin de l’été ! Manger des mûres directement au détour d’une balade, lors de la cueillette... INTERETS...
21 oct.2 min de lecture
Le légume du mois - Le panais
LE PANAIS Dans la liste des légumes anciens, il se cuisine de différentes manières : soupe, purée, poêlée, rôti au four... Un légume...
21 oct.3 min de lecture
Le légume du mois - Le poireau
LE POIREAU Rien ne se perd, tout se mange. Si la partie verte est plus fibreuse, plutôt que de la jeter, je l’utilise dans les soupes ;-)...
1 oct.1 min de lecture
Les produits d'octobre
LEGUMES Artichaut, aubergine, blette, betterave, brocoli, carottes, céleri branche, chou de Bruxelles, chou fleur, chou frisé, chou...
30 sept.2 min de lecture
Le fruit du mois - La framboise
LA FRAMBOISE Petit fruit mais grandes vertus ! On connaît bien la framboise rose/rouge mais il y a des variétés de framboises jaunes ou...
9 sept.2 min de lecture
Le légume du mois - Le haricot vert
LE HARICOT VER L’une des cultures les plus anciennes du monde ! Il se consomme cuit. INTERETS NUTRITIONNELS Il contient des polyphénols,...
1 sept.1 min de lecture
Les produits de septembre
LEGUMES Artichaut, aubergine, blette, betterave, brocoli, carottes, chou fleur, chou rouge, chou vert, courgette, épinard, haricot vert,...
19 août2 min de lecture
Le fruit du mois - La myrtille
LA MYRTILLE Un de mes 2 fruits préférés !! Le fait de ne pas en trouver toute l’année rend le plaisir d’en manger chaque été encore...
12 août2 min de lecture
Le légume du mois - La tomate
LA TOMATE Bien que consommée comme un légume la tomate est un fruit. Elle a une multitude de cousines, de formes et de couleurs...
1 août1 min de lecture
Les produits d'août
LEGUMES Artichaut, aubergine, blette, betterave, brocoli, carottes, céleri branche, chou rave, chou rouge, chou vert, concombre,...
29 juil.1 min de lecture
Le fruit du mois - La pastèque
LA PASTEQUE Sa chair peut être rouge, jaune ou orange. INTERETS NUTRITIONNELS La pastèque est riche en caroténoïdes, qui en plus...
22 juil.2 min de lecture
Le légume du mois - Le poivron rouge
LE POIVRON ROUGE S’il est rouge, c’est parce qu’il est au dernier stade de mûrissement. Il est vert au stade immature, puis jaune, orange...
3 juil.1 min de lecture
Les produits de juillet
LEGUMES Artichaut, aubergine, blette, betterave, brocoli, carottes, chou rave, chou vert, concombre, courgette, épinard, fenouil, haricot...
3 juil.2 min de lecture
Le fruit du mois - Le melon
LE MELON Selon la variété, sa chair peut être orange, verte, crème ou blanche. 2 team : ceux qui le consomme en dessert et ceux qui le...
10 juin2 min de lecture
Le légume du mois - La courgette
LA COURGETTE De formes et de couleurs variées, cette courge d’été est originaire du Mexique. Elle se consomme aussi bien crue que cuite....
3 juin1 min de lecture
Les produits de juin
LEGUMES Artichaut, asperges, aubergine, blette, betterave, brocoli, carottes, chou fleur, chou rave, chou rouge, chou vert, concombre,...
29 mai1 min de lecture
Le fruit du mois - La fraise
LA FRAISE Ca c’est un fruit que l’on attend avec impatience et qui annonce l’été :-) Autant de saveurs que de variétés. La fraise est...
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