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Les produits de mai
LEGUMES Artichaut, asperges, bette, betterave, carottes, chou fleur, chou rave, chou rouge, chou vert, courgette, épinard, fenouil,...
12 mai1 min de lecture


Les produits de décembre
LEGUMES Artichaut, blette, betterave, brocoli, carottes, céleri branche, chou de Bruxelles, chou fleur, chou frisé, chou rouge, chou...
2 déc. 20241 min de lecture


Les produits de novembre
LEGUMES Artichaut, blette, betterave, brocoli, carottes, céleri branche, chou de Bruxelles, chou fleur, chou frisé, chou rouge, chou...
1 nov. 20241 min de lecture


Les produits de septembre
LEGUMES Artichaut, aubergine, blette, betterave, brocoli, carottes, chou fleur, chou rouge, chou vert, courgette, épinard, haricot vert,...
1 sept. 20241 min de lecture


Le fruit du mois - La myrtille
LA MYRTILLE Un de mes 2 fruits préférés !! Le fait de ne pas en trouver toute l’année rend le plaisir d’en manger chaque été encore...
19 août 20242 min de lecture


Congés ~ Dans les pas de Robert Louis Stevenson - 2e partie
Je termine (enfin) mon périple sur le chemin de Stevenson, trop hâte ! 𝗝𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗱𝗼𝗻𝗰 𝗮𝗯𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝟯𝟭 𝗮𝗼𝘂̂𝘁 𝗮𝘂...
1 août 20241 min de lecture


Atelier - Samedi 13 avril
Au programme IMAGE DE SOI Par Marie, coache en image & styliste personnelle Apprenez à vous valoriser Découvrez les couleurs qui vous...
11 mars 20241 min de lecture


Atelier - Vendredi 15 mars 2024
"Energie Maternelle" est un moment créé spécialement pour vous. Bienvenue dans l’atelier dédié aux futures mamans, un espace pour...
19 févr. 20241 min de lecture


Légumes et fruits de janvier
𝗟𝗘𝗚𝗨𝗠𝗘𝗦 Bette, betterave, carottes, céleri branche, céleri rave, chou de Bruxelles, chou fleur, chou frisé, chou rouge, chou vert,...
9 janv. 20241 min de lecture


Nourrir le corps et l'esprit - L'atelier qui allie alimentation & sophrologie
Save the date !! Je m'associe à Claire Vogt, sophrologue, pour vous proposer un atelier qui allie alimentation & sophrologie. Samedi 10...
9 janv. 20241 min de lecture


Le métier d'Enseignant en APA-S
Petit clip qui résume très bien l'un de mes 2 métiers que j'aime tant. A partager, repartager et re repartager afin que les activités...
14 déc. 20231 min de lecture


Les légumes et fruits de décembre
𝗟𝗲́𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 Betterave, blette, carottes, céleri branche, cresson, crosne, navet, panais, poireau, radis, radis noir, salsifis,...
1 déc. 20231 min de lecture


Les différentes alimentations
Je vous ai parlé il y a peu du D.U. que j'ai fait le choix de suivre, Alimentations Végétariennes. Aujourd'hui, j'ai envie de resituer un...
20 nov. 20232 min de lecture


Alimentation, poids et respiration
Savez vous que la respiration a un impact sur l'alimentation et sur le poids ? Et ceci de plusieurs façons. Je vous explique ça en...
6 nov. 20233 min de lecture


Les légumes et fruits de novembre
𝗟𝗲́𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 artichaut, blette, betterave, carotte, céleri branche, navet, panais, patate douce, poireau, radis, radis noir, salsifis,...
1 nov. 20231 min de lecture


Sport Santé Domicile
Le sport-santé et le sport sur ordonnance à domicile pour améliorer votre santé. Des séances : individuelles, adaptées, à domicile Les...
23 oct. 20231 min de lecture


16 oct. 20230 min de lecture


DU Alimentations Végétariennes
Pour commencer, je suis fière de vous annoncer que j'ai validé ce DU (Diplôme Universitaire) Alimentations Végétariennes !! Après une...
16 oct. 20232 min de lecture


Mon alimentation en automne
Les jours raccourcissent, la luminosité naturelle diminue et les températures descendent pour nous emmener doucement vers l’hiver… Cette...
2 oct. 20233 min de lecture


Les légumes et fruits d'octobre
𝗟𝗲́𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 artichaut, aubergine, blette, betterave, carotte, céleri branche, concombre, courgette, fenouil, haricot vert, navet,...
1 oct. 20231 min de lecture
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