LEGUMES betteraves, carottes, céleri branche, céleri rave, chou, chou blanc, chou de Bruxelles, chou frisé, chou rouge, courges, crosnes,...

Pour celles et ceux qui me suivent, vous avez découvert Le haiku du printemps en mars et celui d'été en juin. Pour les nouveaux, et en...

Nous les avons repensé, affiné pour encore mieux vous accompagner ! Voici la nouvelle version des 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆𝒔 𝑬𝒏...

Chakra couronne ~ Sahasrara Petit rappel… Il est représenté en violet (différent du 3e œil) ou en blanc. C'est le chakra de la connexion...

Chakra du 3ème œil ~ Ajna Petit rappel… Il représenté en violet. C'est le chakra du 6e sens, de l'intuition et de la sagesse, de la...

Pour celles et ceux qui me suivent, vous avez découvert Le haiku du printemps en mars. Pour les nouveaux, et en guise de rappel aussi…...

Chakra de la gorge ~ Vishuddha Petit rappel… 5e des 7 chakras, il est représenté en bleu. C'est le chakra de la communication et de...

Avec l'été, les beaux jours, les vacances et les proches, l'apéro revient souvent. Le "problème", c'est qu'il est souvent riche (gras,...

Moins de 3 minutes pour découvrir l'un de mes 2 métiers : Enseignante en APA-S. En ce qui me concerne, j'accompagne plus particulièrement...

Chakra du cœur ~ Anahata Petit rappel… 4e des 7 chakras, il est représenté en vert (ou rose). C'est le chakra de la compassion et de la...

~ Lundi inspiration ~ Si en alimentation, il me semble indispensable d'être connecté(e) à ses sens pour un rapport sain avec elle, cela...

Je reste convaincue que prendre soin de soi est la base pour être bien dans sa tête, dans son corps, dans sa vie et naturellement, être...

~ MOI ~ Réflexion Je vous invite aujourd'hui à la réflexion. Et si l'idée, enfin, était de prendre soin de soi de la même façon que l'on...

Chakra du plexus solaire ~ Manipura Petit rappel… 3e des 7 chakras, il est représenté en jaune. C'est le chakra du pouvoir personnel,...

Voilà, nous avons fait le tour de 10 de mes essentiels, avec la participation de 7 personnes que je remercie profondément, sincèrement....

La réglementation "Le chocolat (aussi appelé chocolat amer sucré, chocolat demi-sucré, chocolat noir ou chocolat fondant dans certaines...