« Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns. Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut...

Légumes : betterave, brocoli, carottes, céleri branche, céleri rave, champignons cultivés, champignons de Paris, chou de Bruxelles, chou...

Retour sur le 5e et dernier atelier d’hier, dans le cadre du programme nutrition à destination des seniors, organisé par l’association...

Il fait froid et vous souhaitez quand même faire votre séance d’activité physique en extérieur ? C’est tout à fait possible. Pour cela,...

Qu’y a t-il de bons en ce dernier mois de l’année… De quoi préparer de bons repas de fin d’année, tout en saveur, en couleur, en plaisir...

J’ai juste envie de partager ce matin ma gratitude. Commencer ma semaine de travail par une séance d’Activité Physique Adaptée, un vrai...

Je partage avec vous ce que j’ai préparé hier… Une soupe patate douce/pommes de terre et cannelle et un crumble aux poireaux. Rien de...

Je partage avec vous 2 recettes que j’ai réalisées en octobre, en suivant mon instinct et les envies du moment. La première recette, des...