A tous ceux qui sont en VACAAANNNCES (ce qui n’est pas mon cas 😭), profitez pour partager des activités physiques avec vos enfants,...

Voilà la petite dernière de la série des vitamines ! La vitamine K 2 petits noms pour elle car 2 formes importantes : la vitamine K1 ou...

Une recette végétarienne, équilibrée puisque l’association légumes secs (lentilles) et féculents (riz) permet d’apporter des protéines...

Légumes : betterave, brocoli, carotte, céleri rave, champignons cultivés, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou fleur, chou kale,...

Voilà l’avant dernière des vitamines, ou encore la 3e des vitamines liposolubles, voici la E. La vitamine E Toujours le même principe,...

Qui dit Épiphanie, dit généralement galette des rois. Vous voulez faire votre galette des rois vous-même plutôt que de l’acheter ? Bonne...