L'alimentation a un impact non négligeable sur la qualité de notre sommeil. Digestion difficile, reflux gastro-œsophagiens, difficulté...

J'aurais aimé, pour ce sujet, avoir les mots d'un spécialiste du sommeil. Malheureusement, ma demande est restée sans réponse (peut-être...

En ce début d'année, je n'ai pas envie de vous parler de "bonnes" résolutions, tout simplement parce que je n'aime pas ce concept. Les...

… Tout simplement…

France 5 - Le magazine de la santé Une petite chronique de 7 minutes pour évoquer le lien entre sommeil et poids : France 5 - Allô...

L'alimentation a un impact non négligeable sur la qualité de notre sommeil. Digestion difficile, reflux gastro-œsophagiens, difficulté...

Savez-vous que tout est lié ? Avez-vous conscience également que, pour que le corps, l'esprit et l'âme soient et restent en bonne santé...