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A.P.S. d'été - Le Morbihan à vélo
"Quand on partait de bon matin, Quand on partait sur les chemins A bicyclette" Il y a aussi de quoi faire pour profiter et découvrir le...
16 août 20211 min de lecture


Les légumes et fruits d’août
Les légumes : Artichaut, aubergines, blette, brocoli, carottes, céleri branche, cèpe, concombre, courgettes, haricots verts, oseille,...
1 août 20211 min de lecture


A.P.S. d'été - Randonnée dans le Morbihan
Je continue avec une autre activité physique que j'affectionne et que l'on peut retrouver ici, dans le Golfe du Morbihan, la randonnée....
26 juil. 20211 min de lecture


A.P.S. d'été - Kayak avec Nicolas
Je poursuis aujourd'hui avec une autre des activités physiques que l'on peut retrouver ici, près de chez moi, dans le Golfe du Morbihan,...
19 juil. 20211 min de lecture


A.P.S. d'été - Yoga avec Aline
Souvent, nos activités physiques et sportives en club, association, studio,... s'arrêtent en juin, pour ne reprendre qu'en septembre....
12 juil. 20211 min de lecture


Maman Douceur au journal de TF1
Comme je l'avais annoncé dans un post précédent, j'ai intégré l'équipe de Maman Douceur, la maison de la périnatalité et de la...
8 juil. 20211 min de lecture


Barbecue - entre équilibre & plaisir
La saison des barbecues est là. Pour autant, on peut la faire rimer avec plaisir, convivialité, équilibre alimentaire et poids stable....
8 juil. 20211 min de lecture


Activité physique en extérieur quand il fait chaud
L'idée n'est pas de ne rien faire mais d'adapter sa pratique aux températures afin d'éviter le risque principal : le coup de chaleur....
5 juil. 20212 min de lecture
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