Rythme de vie soutenu, journées chargées, mauvaise qualité de sommeil, sédentarité, stress,... Nous sommes coupés de nos émotions, nous...

Comme je le disais dans l'article de janvier sur l'introduction à l'allaitement maternel, j'aborde régulièrement un sujet en lien avec...

Prendre conscience de son corps Notre corps est votre première maison, il nous raconte des choses, écoutons le, ménageons le. Pour...

Avec l'automne, les températures commencent à diminuer, il fait aussi plus humide et vous souhaitez quand même faire votre séance...

Pour celles et ceux qui me suivent, vous avez découvert Le haiku du printemps en mars et celui d'été en juin. Pour les nouveaux, et en...

Nous les avons repensé, affiné pour encore mieux vous accompagner ! Voici la nouvelle version des 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆𝒔 𝑬𝒏...