Après l’article consacré aux étirements pour le dos, voici quelques exercices pour le renforcer, corriger la posture. J’en ai choisi...

Vous aimez le roquefort ? Alors c’est parti !

Légumes : artichaut, betterave, brocoli, carotte, céleri rave, champignons cultivés, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou fleur,...

Allez, on continue avec une vitamine du groupe B, la B6. Quelques mots pour resituer… Les vitamines font partie des micro-nutriments. Ce...

Petit partage d’un menu fait la semaine dernière avec famille et amis pour un dîner. L’idée première était une tartiflette. Ok, c’est de...

Comprendre pour choisir et ne plus se faire avoir… Et si l’étiquetage alimentaire n’avait plus de secret pour vous ? Le marketing nous...

Il y a 2 semaines, je vous ai proposé un article pour en savoir un peu plus sur le dos et comme prévu, aujourd’hui, voici quelques...

Huumm c’est mon petit faible, alors impossible de ne pas en parler ! Plus sympa qu’un texte à lire, voici une vidéo où l’équipe de C’est...