L'idée n'est pas de ne rien faire mais d'adapter sa pratique aux températures afin d'éviter le risque principal : le coup de chaleur....

Pour celles et ceux qui me suivent, vous avez découvert Le haiku du printemps en mars. Pour les nouveaux, et en guise de rappel aussi…...

"Quand on partait de bon matin, Quand on partait sur les chemins A bicyclette" Il y a aussi de quoi faire pour profiter et découvrir le...

Je continue avec une autre activité physique que j'affectionne et que l'on peut retrouver ici, dans le Golfe du Morbihan, la randonnée....

Je poursuis aujourd'hui avec une autre des activités physiques que l'on peut retrouver ici, près de chez moi, dans le Golfe du Morbihan,...

Souvent, nos activités physiques et sportives en club, association, studio,... s'arrêtent en juin, pour ne reprendre qu'en septembre....

La saison des barbecues est là. Pour autant, on peut la faire rimer avec plaisir, convivialité, équilibre alimentaire et poids stable....

L'idée n'est pas de ne rien faire mais d'adapter sa pratique aux températures afin d'éviter le risque principal : le coup de chaleur....

Avec l'été, les beaux jours, les vacances et les proches, l'apéro revient souvent. Le "problème", c'est qu'il est souvent riche (gras,...

Mes congés d'été approchent à grands pas, c'est le moment d'anticiper/ s'organiser si vous souhaitez qu'un accompagnement commence avant :-)