Vive le mois de l’été Les légumes : artichaut, asperges, aubergines, blette, carotte, champignon de Paris, champignons cultivés,...

L’été approche et cela me donne envie de bons fruits frais, colorés. Pas vous? Tout d’abord, je précise « frais » dans le cas présent car...

Profitez d’un lundi sans pluie pour une activité en extérieur…

Eh oui, c’est possible ! Les activités physiques et sportives ne sont pas synonymes de torture, douleurs, et autres termes de même...

Pas d’aliment aujourd’hui, un partage d’info pour dimanche Le beau temps revient, on sort de sa tanière et on vient bouger son popotin...

Légumes : artichaut, asperge blanche, asperge verte, carotte, champignons cultivés, champignons de Paris, concombre, courgette, cresson,...

Et pour faire du bien à son corps (et à son esprit), cela passe, entre autres, par l’alimentation et les activités physiques 😊 Beau...