Je suis heureuse de partager avec vous ma collaboration avec Ludivine de L’Instant M, spa à Vannes !! Le premier Je Dis Bien-être de...

Après avoir fait le tour des vitamines dites hydrosolubles, La vitamine C et les vitamines du groupe B, voici venue l’heure des vitamines...

Aujourd’hui, je partage avec vous une recette que j’ai faite un soir de cette semaine. Betterave, gousse d’ail, feta, huile d’olive, le...

Choouuu devaaant !! Les légumes et fruits de septembre n’attendent que vous ! Huummm, j’adore… De quoi se régaler ! Les légumes :...

Les légumes : artichaut, aubergine, blette, brocoli, carotte, céleri branche, concombre, courgette, fenouil, haricot vert, patate douce,...

Petite histoire… Il s’agit d’un arbre originaire d’Amérique du Sud, pouvant mesurer jusqu’à 30 mètres et surnommé arbre de vie ou arbre...

Hâte de vous y retrouver alors pensez à vous inscrire, il reste encore quelques places. Pour cela, quelques minutes suffisent pour un...

Légumes : artichaut, asperge, aubergine, blette, carottes, champignons cultivés, champignon de Paris, concombre, courgette, épinard,...

Voici la dernière des sœurs B… B12 ! Quelques mots pour resituer… Les vitamines font partie des micro-nutriments. Ce sont des substances...

Composant de nombreux plats, presque incontournable à l’apéro, élément de grignotages pour certains, la gamme des charcuteries occupe...

Des en-cas, pour vos activités physiques, sains, bio, bons et faits maison, des recettes faciles à réaliser. Rejoignez-nous pour...

Partage de documentaire proposé par Arte ce weekend. Vous pouvez me poser des questions sur l’aspect nutritionnel, ou étiquetage...

Légumes : asperge, carottes, champignons cultivés, champignon de Paris, concombre, courgette, cresson, épinard, fenouil, morille, navet,...

C’est bien beau de parler de fromage, de chocolat et de tartiflette, mais les légumes, c’est bien, aussi. Alors c’est mon thème du jour !...

L’avant dernière vitamine du groupe B, B9. Quelques mots pour resituer… Les vitamines font partie des micro-nutriments. Ce sont des...

On arrive presque au bout des vitamines B, aujourd’hui la B8. Il n’en restera plus que 2. Quelques mots pour resituer… Les vitamines font...

Depuis quelques semaines le printemps a pointé le bout de son nez avec la végétation qui se réveille doucement, le soleil et les...

Dans le cadre d’une nouvelle collaboration dont je suis fière, avec les magasins Bio Golfe… Envie de faire ses en-cas sains et bio...

En mars, il y a eu mon anniversaire. L’occasion d’un déjeuner sympathique avec mes parents. Un repas simple, mais à notre goût, équilibré...

Légumes : artichaut, asperge, brocoli, champignons cultivés, champignons de Paris, chou fleur, chou pommé, concombre, cresson, endive,...