Les activités physiques, un véritable médicament ?

Les activités physiques comme véritable médicament, bien sûr ! Et bien plus ! Mais les activités physiques ne se pratiquent pas n’importe comment, alors avec ma casquette d’Enseignante en Activités Physiques Adaptées et Santé, je suis là pour ça ☺️ Vous accompagner dans la mise ou remise en mouvement, de façon régulière, adaptée, sécurisante et progressive c’est mon métier ✌🏻 Et évidemment, cerise sur le gâteau… le plaisir !

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