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Légumes et fruits d’octobre


Plaisirs d’automne

Les légumes et fruits de ce nouveau mois

Légumes

betterave, blette, brocoli, carotte, céleri branche, céleri rave, cèpe, champignons, cultivés, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou fleur, chou kale, chou pommé, concombre, cresson, endives, épinard, fenouil, mâche, navet, panais, poireau, pommes de terre, potiron, rutabaga, salades, truffe Mais aussi… ail, échalotes, oignons Les herbes aromatiques : persil, oseille

Fruits

ananas, anone, avocat, banane, carambole, coing, figue, figue de Barbarie, kaki, papaye, poires, pommes, raisins, Mais aussi… amande, châtaigne, date, noisette, noix

Un peu d’imagination et de créativité, plein de belles choses à préparer ! Vous pouvez partager vos idées en commentaire

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